कार्यशाला में बड़े सुंदर सलिके से आहार,बिचार, जीवन पद्धति पर सेहत को ठीक रखने का प्राकृतिक उपचार,आहार पर इंटरनेशनल एशोसिएशन फाँर साईंटिफिक स्प्रिच्युअलिज्म संस्थान मेरठ से पहुंचे प्रवक्ता डाँ.गोपाल शास्त्री ने बड़े बेवाकी से समझाने की कोशिश की.।
डाँ. शास्त्री के अनुसार पहले हम सेहत खोकर धन कमाते है फिर धन खोकर सेहत पाना चाहते है इस बिडम्बना के लिए हम स्वयं जिम्मेदार है।प्राकृतिक चिकित्सा,आहार से काफी कुछ ठीक कर सकते है।शरीर पांच तत्वों से बना है यह सभी जानते है।जब इन तत्वों का संतुलन बिगड़ता है तो बिमारियां घर करने लगती है। हमारे आँतों की सफाई बहुत जरूरी है। उन्होंने सप्ताह में पेट को आरामदायक बने रहने के लिए उपवास दिन में प्रकृति का दिया हुआ और हँसी लहजे में रात में पत्नी का दिया हुआ सात्विक भोजन लेने को कहा।
डाँ. गोपाल शास्त्री के अनुसार
“न रहेगी कूड़ा,न रहेगी कीड़ा.।
“न रहेगा गोबर और न रहेगा गैस”.।।
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